Horaire
Pour obtenir l'horaire détaillé, veuillez cliquez sur le bouton ci-dessous.
Directives pour les cours et les entraînements
Si vous éprouvez des symptômes s'apparentant à la COVID ou si vous avez été en contact avec une personne ayant testé positive à la COVID au cours des derniers jours, nous vous demandons de ne pas vous présentez au dojo et de nous en informer.
Consignes pour les participants:
- Se laver les mains dès l'entrée
Consignes pour les spectateurs:
- Se laver les mains dès l'entrée
Entraînements Zoom - Fitness
Des entraînements et des cours de mise en forme continuent d'être offerts en Zoom. Les codes d'accès Zoom sont fournis dans les groupes Facebook. Pour avoir accès, veuillez communiquer avec nous .
Pour connaître les heures de cours, veuillez consulter l'horaire.
À propos de Rivest Karaté et fitness
Nos services
Rivest Karaté et Fitness est une école de Karaté familiale et un centre d'entraînement et de santé situé à Val-des-Monts qui offre des cours de Karaté et de mise en forme pour les enfants, les adolescents et les adultes, un centre d'entraînement, un service de camps de jour, un service de kinésiologue et bientôt un service de massothérapie.
Le Karaté
Les propriétaires et instructeurs sont de jeunes karatékas dynamiques et formés au Programme National de Certification des Entraîneurs du Canada (PNCE). Ils sont des karatékas certifiés en karaté traditionnel japonais et sont des athlètes accomplis en karaté compétitif au sein de la World Karate Federation (WKF), seule association reconnue par le Comité International Olympique pour le Karaté.
Fitness, santé, kinésiologie
Nos programmes d'entraînement, nos cours de fitness et de mise en forme, ainsi que nos programmes de prévention, de traitement et de performance sont développés et supervisés par un kinésiologue accrédité.
Camp de jour
Rivest Karaté et Fitness tiendra de nouveau en 2022 son camp de jour qui a fait la joie des enfants et la satisfaction des parents l'été dernier. Une programmation sportive animée de Karaté, cross-training, parcours Ninja et Yoga, une activité spéciale hebdomadaire, la friandise du vendredi, structure de jeu gonflable et des animateurs dynamiques, feront passer aux enfants un été amusant et actif. Toutes les activités auront lieu en respect des consignes sanitaires et les places seront limitées. Les inscriptions sont présentement ouvertes. Pour plus de détails, consultez la page Camp de jour.